Om mig
Jeg brænder for at hjælpe kvinder med at slippe negative tanker om dem selv og tillade sig selv at leve dét liv, der betyder noget for dem.
Og det står mit hjerte meget nært at være med til at skabe rammer for børns madro, så ingen børn skal føle sig forkerte eller blive ofre for en diætkultur, der sætter en kæp i hjulet for at leve et liv med mad- og kropsro.
Hej, jeg hedder Sabine...
Jeg nyder mine 30’ere og lever livet efter bedste evne i København med min mand og vores to piger. Før jeg blev mor, brugte jeg meget af min tid på fysisk aktivitet i mange forskellige former og jeg ELSKER at bruge min krop og mærke, at den er stærk og ikke begrænser mig.
I 2018 blev jeg mor til Mille og to år senere kom Leonora – og jeg ELSKER, mere end noget andet at være mor. At blive mor er nok den største omvæltning, du som kvinde oplever, og du kommer helt naturlig i anden række fra første dag, du skriver MOR på dit CV. Og det er helt, som det skal være.
Men det er også okay, at have et ønske om, at prioritere sig selv, sin krop, sit sind og sin sundhed. Både for sig selv, men også for familiens skyld.
Min uddannelsesmæssige baggrund og erfaring
Det betyder alverden for mig, at du føler dig tryg og ved, at jeg med min uddannelsesmæssige baggrund og praktiske erfaring, er fuldt ud professionel, når jeg har din og dine børns sundhed og dine drømme mellem mine hænder.
Kandidat i Idræt og Sundhed v/ Syddansk Universitet
Certificeret Vane- og OverspisningsCoach v/Madroinstituttet af Morten Elsøe og Anne Gaardmand
Familievejleder i MadroMetoden for børn v/Madroinstituttet af Morten Elsøe og Anne Gaardmand
Kursus i graviditets- og efterfødselstræning v/Kristian Bradsted (fra MORtion)
Over 10 års erfaring med vejledning og undervisning inden for træning og kost i fitnessbranchen samt fysisk og mental sundhed i arbejdslivet
